ミニマル

断捨離をしてスッキリ!ストレス軽減しませんか。

ストレスを簡単に減らす方法。それは物を減らして余白を増やす。

ホテルの部屋は必要最小限のものしかないけど、なんだか落ち着きますよね。無駄なものがなくてホッとしませんか。

なぜホテルは落ち着くのか?それは部屋の余白が多いからです

部屋の余白は心の余裕だとおもいます

必要最小限のもので暮らすミニマリストに憧れ、断捨離は始めて1ヵ月。

8月頭にこのパソコンを買ってから気が向かなくて断捨離がストップしたまま。

ものが減ってくると気持ちはスッキリするのに、仕事と家の往復、休日は朝から外出していたら、また物が雑然としてきてなんだかモヤモヤ。休日のあさ、やる気出して片づけ再開してみた。

ちなみにうちは築30年の古い家です...いつか白い床の部屋に住みたいー(*^-^*)

ストレスを減らす=物を減らす

物を捨てるときは思い切りが大切。数年使っていないものはどんどん捨てていきます。初めて片付けるわけではないのに、この棚に今まで余白ができたことは今までありません。古い腕時計や、すべてではないけど写真なども捨てました。では。

先ず謝ります!お目汚し申し訳ございません。

before↓

オシャレ度0%ですわwww

この棚を片付けていきたいと思います。18年くらいまえに購入した古いものです。

手前のポリッシュはたまに使いますが、他はもういらないものだらけです。 

引き出しには、写真や取扱説明書が入っています。

茶色のカゴの中は、使っていない古いドライヤーやヘアアイロンが入っています。10年以上眠っている代物w

after↓

余白が生まれました!

土台が同じだからオシャレ度は0%。変わりません。

ごみ袋1袋分の不要なものは減りました。とてもスッキリしました。

ミニマリストさんから見たら、なぜもっと捨てないんだーと思うかも知れませんが、今の私の状態です。

自分的にはだいぶスッキリしてちょっとストレス軽減しました。

まとめ

物が雑然としてきたら、それはストレスが溜まってきてるときかもしれません。思いきって捨ててみるとスッキリしますよ。ストレス軽減できます。断捨離おススメです。

ABOUT ME
shimako
しまこです。会社員です。最近は怒ることが無くなりました。怒ることって心が疲れるので止めました。受け入れたのか、諦めたのか?自分でもよくわからないけどストレス軽減できています。のんびりそれなりに楽しく生活しています。気になることがあったら書いています。